THE PILATES LOFT

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Change happens through movement and movement heals.

Welcome to „The Pilates Loft“

Deine persönliche Auszeit – mit Fokus auf Körper, Geist und Atmung.

Im Pilates Loft erwartet dich ein ganzheitliches Training zur Stärkung deiner Tiefenmuskulatur – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele. Ob auf der Matte, am Reformer oder dem Cadillac: Hier bekommst du professionell angeleitetes Pilates in Kleingruppen oder im Einzeltraining. Erlebe die Kraft von bewusstem Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Pilates-Weg zu begleiten!

"Every moment of our life can be the beginning of great things."
– Joseph Pilates

Gruppenkurse Reformer

25 € pro Person / Termin (55 Min.)

Gruppenkurse

Fundamentals

Für Einsteiger:innen und alle, die ihre Grundlagen auffrischen möchten.

Sanfte Einführung ins Pilates-System, den Reformer und das fundamentale Repertoire – hier lernst du die Basis für ein sicheres und effektives Training.

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All Levels​

Für Einsteiger:innen mit Grundfitness bis hin zu Fortgeschrittenen.

Idealer Einstieg nach einem Fundamentals-Kurs, bei guter Grundfitness aber auch direkt geeignet.

Ganzkörpertraining mit Fokus auf Stabilität, Kraft, Konzentration und Flow.

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Intermediate

Für Teilnehmer:innen mit Vorerfahrung.

Klassisches Pilates mit einer Mischung aus Fundamentals- und Intermediate-Übungen.

Voraussetzung: mindestens 10 Stunden Reformer Erfahrung & gute Grundfitness.

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Männerpilates all Levels

Kurs exklusiv für Männer – geeignet für Einsteiger mit Grundfitness bis Fortgeschrittene.

Stärkt Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein und bietet den idealen Ausgleich zu anderen Sportarten.

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Mindful Motion

Für sportliche Teilnehmer:innen mit Vorerfahrung und Fortgeschrittene, die Wert auf Achtsamkeit legen.

Fokus auf die Verbindung von Atmung, Bewegung und Kontrolle.

Eine ruhige, aber dennoch fordernde Stunde mit fließenden Übergängen und bewusstem Training.

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Privates

89 € pro Einheit (55 Min.)*

Privates

1:1 Pilates

Individuelle Einheit, ganz auf dich abgestimmt – auf der Matte, am Cadillac oder Reformer. Auch eine Kombination ist möglich.

1:1 anfragen

Cadillac Pilates

Nur als 1:1-Einheit buchbar, für maximale Präzision und individuelles Arbeiten.

Cadillac anfragen

Duo Training

Trainiere zu zweit mit persönlicher Betreuung und einem auf euch abgestimmten Programm.

Duo anfragen

Private Gruppenstunden

Individuelle Kleingruppen-Einheiten nach Absprache – ideal für Freund:innen, Teams oder Familien.

*Privates Duo- oder Kleingruppentraining Reformer bis zu 4 Personen: 89 € pro Einheit (55 Min.), jede weitere Person +20€

Gruppenstunde anfragen

Mattenstunden

Gruppenkurse auf der Matte sind auf Anfrage möglich.

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Feel It. Love It. Tell It.

Weil gute Vibes es wert sind, erzählt zu werden.

Erwartungen übertroffen
Ich hab mich total gefreut, als ich gelesen habe, dass ein Reformer Pilates Studio nach HALL kommt! Und meine Erwartungen wurden wirklich übertroffen:
ein total schön eingerichtetes Studio, kleine Gruppen und eine super liebe Trainerin - Saphira gibt sich in jeder ihrer Stunden unglaublich viel Mühe und ist super geduldig (und dazu hat sie eine super angenehme Stimme)! Die Einheiten sind immer abwechslungsreich und machen jedes Mal total viel Spaß.
Sanja
abwechslungsreich und intensiv
Das Training bei Saphira ist einfach großartig! Sie schafft es, jede Stunde abwechslungsreich und intensiv zu gestalten. Ich fühle mich nach jeder Einheit besser und habe mich in meinen Körper noch nie so gut gefühlt. Besonders schätze ich ihre klare Anleitung und ihre ruhige, motivierende Art, mit der sie auf jede Teilnehmerin eingeht. Absolute Empfehlung für alle, die Körper und Geist etwas Gutes tun wollen!
Sina
abwechslungsreich, herausfordernd und effektiv
Das Training bei Saphira auf dem Reformer ist einfach großartig! Sie erklärt alles sehr verständlich, achtet genau auf die richtige Ausführung und geht individuell auf die Teilnehmer ein. Das Training auf dem Reformer ist abwechslungsreich, herausfordernd und effektiv. Absolut empfehlenswert!
Natascha
Absolute Empfehlung!
Tolles Pilatesstudio - ich bin seit meiner ersten Stunde total motiviert. Saphira erklärt alles super verständlich und schafft dabei eine wunderbare Atmosphäre.
Absolute Empfehlung!
Lena
Ich freue mich jedes Mal
Was Saphira auszeichnet, ist ihre motivierende und erklärende Art. Ihr geschulter Blick stellt sicher, dass jede Übung korrekt ausgeführt wird und korrigiert bei Fehlern. Jede Stunde ist abwechslungsreich und verpackt mit einem Lächeln von Saphira. Sie gestaltet die Stunden mit viel Geduld, positiver Energie und anspruchsvollen Übungen, die fordernd und an die Teilnehmer angepasst sind. Seitdem ich regelmäßig im Pilates Loft bin fühle ich mir stärker, beweglicher und ausgeglichener. Ich freue mich jedes Mal auf die nächste Stunde.
Nadja
schneller Fortschritte spürtbar
The Pilates Loft ist ein richtig schöner Ort, an dem man sich sofort wohlfühlt. Die Stunden sind effektiv und abwechslungs­reich, sodass man schnell Fortschritte spürt. Ich gehe immer wieder gerne hin, weil die Atmosphäre und die Betreuung einfach passen. Man merkt, dass hier mit viel Kompetenz und Herz gearbeitet wird.
Sandra
einfach eine Wohltat
Bei Saphira ist die Class einfach eine Wohltat!
Ungezwungen, persönlich, entspannt, aber natürlich auch anstrengend! Sie erklärt alle Übungen sehr gut und fragt auch nach, wenn man besondere Wünsche hat. Nach der Stunde hab ich mich richtig gut gefühlt – gestärkt, gedehnt und voll motiviert. Kann ich jedem empfehlen, der ein effektives und persönliches Training sucht!
Edith
einfach hervorragend
Die Kurse im Pilates Loft sind einfach hervorragend – ich liebe sie! Es hat mich von Anfang an unglaublich begeistert. Saphira ist die beste Trainerin: motivierend, herzlich und absolut kompetent. Nach jeder Stunde fühle ich mich gestärkt und voller Energie. DANKE!
Dana
Die Männergruppe macht großen Spaß
Die Reformer-Stunden im Pilates Loft mit Saphira sind absolut empfehlenswert! Das Studio ist modern, einladend und angenehm entspannt. Besonders die Männergruppe macht großen Spaß – fordernd, aber stets motivierend und humorvoll.
Saphira passt die Übungen individuell an, korrigiert mit Feingefühl und sorgt dafür, dass jeder das Beste aus sich herausholt. Ihre Erfahrung und Leidenschaft für Pilates spürt man in jeder Stunde. Schon nach kurzer Zeit bemerkt man mehr Kraft, Beweglichkeit und eine bessere Haltung.
Die Mischung aus professioneller Anleitung, abwechslungsreichen Übungen und lockerer Gruppendynamik macht die Reformer-Stunden zu einem echten Wochen-Highlight.
Wer etwas für Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden tun möchte, ist hier genau richtig.
Marcel

Follow me to reform

DANKE

Das Pilates Loft ist nicht nur ein Raum – es lebt durch die Menschen, die es mitgestalten.
Danke an alle, die mit ihren Ideen, ihrem Einsatz und ihrer Begeisterung geholfen haben, einen Traum Wirklichkeit werden zu lassen.

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Du möchtest eine Privatstunde oder eine private Gruppenstunde buchen, dann schreibe mir gerne per WhatsApp und ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück.

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